Antal Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
1
|
2
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
3
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
4
|
5
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
18. hét
40 km
4:00:00 |
|
6
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
7
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
8
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
9
|
10
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
11
|
12
15 km
1:30:00 06:00 p/km Terepfutás |
19. hét
55 km
5:30:00 |
|
13
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
10 km
1:00:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 95 km | 9:30:00 |
15 km |
1:30:00 |
| Összesen | 9 | 95 km | 9:30:00 |
15 km | 1:30:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 1146 km | 114:24:00 |
18 km |
1:48:00 |
| Összesen | 101 | 1146 km | 114:24:00 |
18.000 km | 1:48:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
